No fue una decisión fácil ni rápida; durante años pensé:

✔️ “Podría dejarlo cuando quiera, ya lo haré más adelante”
✔️ “Un cigarro de vez en cuando no hace daño”
✔️ “Ahora no estoy preparada para dejarlo”
✔️ ‘’ Comenzaré bajando mi consumo hasta que lo deje’’

✔️ »Probaré con el vape»

Pero la realidad es que siempre encontraba una excusa o un momento mas crítico en mi vida para volver a la rutina de antes. Hasta que una noche algo hizo clic en mí:

🔥 Decidí que por mi salud, ya que siempre he sido asmática y últimamente estaba notando que me costaba más respirar, debía dejarlo inmediatamente, y esta vez enserio, ya que había fracaso dos veces previamente por usar sustitutivos.

Tenía curiosidad, quería saber que se sentía al vivir sin la ‘’necesidad’’ de llevarte un cigarro a la boca, cómo se sentía respirar mejor, no tener la preocupación constante de que exponía a mis órganos a colapsar en cualquier momento, tener más energía, dejar de gastar dinero, etc.

Así que probé a bajar el consumo (otra justificación para no dejarlo radical) durante el mes previo a la cita médica (porque pensaba que por arte de magia me quitaría las ganas de fumar), y la realidad era que no estaba 100% segura de querer dejarlo, me invadían muchos miedos e inseguridades al respecto pero esta vez tenía algo que otras veces no: ganas de lograrlo.